Оба варианта, I am sleeping now и I am sleeping, являются грамматически правильными, но они имеют разные оттенки значений и используются в различных контекстах.

Давайте разберем каждый из них:

1. I am sleeping now
   • Эта фраза подчеркивает, что действие происходит в данный момент времени.
   • Слово "now" (сейчас) добавляет акцент на то, что спать вы начали только что и все еще находитесь в этом состоянии.
   • Такую фразу можно использовать, когда вы хотите уточнить, что в данный момент вы спите, например, если кто-то спрашивает, что вы делаете.
2. I am sleeping
   • Эта фраза также указывает на то, что вы находитесь в состоянии сна, но без акцента на текущий момент.
   • Она может использоваться для описания привычного состояния или действия, например, когда вы говорите о том, что обычно делаете в это время.
   • Также это может быть частью более длинного предложения, где контекст уже подразумевает, что действие происходит сейчас.

Таким образом, выбор между этими двумя вариантами зависит от того, хотите ли вы подчеркнуть момент действия или просто сообщить о том, что вы спите. Если вы хотите сделать акцент на том, что это происходит прямо сейчас, используйте I am sleeping now. Если же контекст уже ясен, можно просто сказать I am sleeping.