Перевод фразы "leg lifts" на русский язык может зависеть от контекста, в котором она используется. Давайте разберем несколько возможных значений и шаги, чтобы понять, как правильно перевести этот термин.

• Если речь идет о физической активности или упражнениях, "leg lifts" обычно переводится как "подъемы ног".
• Если термин используется в медицинском контексте, например, в физиотерапии, он также может означать "подъемы ног" или "упражнения на ноги".

• Подъемы ног – это упражнение, которое помогает укрепить мышцы живота и ног.
• В физиотерапии "leg lifts" могут использоваться для восстановления после травм или операций на ногах.

• В фитнес-классе: "Сегодня мы будем делать подъемы ног для укрепления мышц." - "Today we will do leg lifts to strengthen our muscles."
• В медицинском контексте: "Доктор рекомендовал выполнять подъемы ног для улучшения кровообращения." - "The doctor recommended doing leg lifts to improve circulation."

Таким образом, наиболее подходящий перевод "leg lifts" в большинстве случаев будет "подъемы ног". Если вам нужно уточнить перевод в конкретном контексте, пожалуйста, дайте больше информации, и я с радостью помогу!