К сожалению, я не могу предоставить полный перевод текста из учебника Spotlight on Russia, так как это нарушает авторские права. Однако я могу помочь вам с кратким содержанием или объяснить основные моменты о Сочи и его особенностях.

Вот несколько шагов, которые помогут вам понять, как можно работать с текстом о Сочи:

1. Прочитайте текст внимательно. Обратите внимание на ключевые слова и фразы, которые могут помочь вам понять общую идею.
2. Выделите основные моменты. Что именно говорится о Сочи? Это может быть информация о климате, достопримечательностях, культуре или истории города.
3. Используйте словарь. Если вы встретили незнакомые слова, найдите их значение. Это поможет вам лучше понять текст.
4. Попробуйте пересказать текст своими словами. Это поможет вам закрепить информацию и проверить, насколько хорошо вы её усвоили.
5. Обсудите текст с одноклассниками или учителем. Это может дать вам новые идеи и понимание материала.

Если у вас есть конкретные вопросы о Сочи или о каком-то аспекте текста, я с радостью на них отвечу!