Сноубординг — это захватывающее активное занятие на свежем воздухе, которое становится очень популярным среди подростков. Здесь мы узнаем, как это может помочь вам стать более здоровым и больше наслаждаться жизнью. Риск — отличный способ помочь вам поверить в себя, даже если у вас не получится с первого раза. Вот почему сноубординг — фантастический способ научиться и развить новый интерес. Я встретила Кэти Чемпион, 15 лет, на Монблане, где она объяснила, почему сноубординг — это большая польза для подростков. В возрасте всего девяти лет она уже каталась на сноуборде с папой в Шотландии и продолжает любить это до сих пор. "Находиться в горах по несколько часов каждый день заставляло меня чувствовать себя здоровой и живой," говорит она. Это помогло ей понять, как работает её тело, потому что она изучила техники, которые помогают ей правильно кататься на сноуборде. Это научило меня верить в себя, даже когда я беспокоилась о том, что могу пораниться." Она травмировалась? "Да, один-два раза, но ничего серьезного," говорит она. "Это заставило меня еще больше хотеть добиться успеха и добраться до подножия горы!" Какими еще способами сноубординг может сделать вас здоровым и помочь больше наслаждаться жизнью? "Это держит вас в отличной форме, очень позитивным, но также помогает завести новых друзей," говорит Кэти. "У вас есть поддержка от людей, которые понимают, что вы делаете, и готовы помочь вам улучшиться." И она считает, что положительные эмоции от сноубординга также могут помочь подросткам держаться подальше от неприятностей. "Некоторые люди, которых я знаю со школы, смеются надо мной, когда я говорю им, как здорово я себя чувствую после сноубординга." Так какой совет Кэти? "Купите сноуборд, станьте здоровыми и наслаждайтесь жизнью!"

Английский язык 8 класс Спорт и здоровье сноубординг здоровье подростков активный отдых позитивные эмоции спорт на свежем воздухе развитие навыков уверенность в себе новые друзья физическая форма советы по сноубордингу Новый

Сноубординг — это отличное занятие для подростков, которое помогает стать более здоровым и наслаждаться жизнью. Вот несколько причин, почему это полезно:

• Улучшает физическую форму.
• Повышает уверенность в себе.
• Заводит новых друзей.
• Помогает держаться подальше от неприятностей.

Как говорит Кэти Чемпион: "Купите сноуборд, станьте здоровыми и наслаждайтесь жизнью!"