Ключевые различия между кортизолом, дофамином, адреналином и норадреналином
| Кортизол | Дофамин | Адреналин | Норадреналин |
|---|
- Гормон стресса, вырабатывается в надпочечниках.
- Регулирует обмен веществ, уровень сахара в крови.
- Участвует в реакциях «бей или беги».
- Влияет на иммунную систему, подавляет воспаление.
- Имеет длительное действие в организме.
- Способствует накоплению жира при хроническом стрессе.
- Влияет на настроение, может вызывать депрессию.
- Увеличивает уровень глюкозы в крови.
- Стимулирует сердечно-сосудистую систему.
- Регулирует водно-солевой баланс.
| - Нейромедиатор, вырабатывается в мозге.
- Участвует в регулировании настроения и эмоций.
- Влияет на мотивацию и удовольствие.
- Стимулирует двигательные функции.
- Действует быстро, но кратковременно.
- Недостаток может привести к болезни Паркинсона.
- Увеличивает концентрацию и внимание.
- Стимулирует систему вознаграждения в мозге.
- Связан с зависимостями и привыканием.
- Участвует в регуляции сна и бодрствования.
| - Гормон и нейромедиатор, вырабатывается в надпочечниках.
- Сильно увеличивает частоту сердечных сокращений.
- Участие в реакциях «бей или беги».
- Повышает уровень кислорода в крови.
- Действует быстро и кратковременно.
- Увеличивает физическую силу и выносливость.
- Способствует расширению бронхов.
- Стимулирует выделение глюкозы из печени.
- Влияет на уровень тревожности и стресса.
- Участвует в регуляции обмена веществ.
| - Нейромедиатор, вырабатывается в надпочечниках и мозге.
- Участвует в регулировании настроения и внимания.
- Стимулирует реакцию «бей или беги», но менее выраженно, чем адреналин.
- Увеличивает артериальное давление.
- Действует медленнее, чем адреналин.
- Влияет на уровень стресса и тревожности.
- Участвует в регуляции сна и бодрствования.
- Способствует улучшению памяти и обучения.
- Имеет влияние на сердечно-сосудистую систему.
- Участвует в процессе адаптации к стрессу.
|
