Что такое гигиена....? (коротко) дам 20 балов

Биология 5 класс Гигиена и здоровье гигиена что такое гигиена основы гигиены важность гигиены гигиенические нормы Новый

Гигиена - это наука о здоровье и правилах, которые помогают людям поддерживать чистоту и здоровье. Она включает в себя различные аспекты, которые помогают предотвратить болезни и поддерживать хорошее самочувствие.

Основные моменты гигиены включают:

• Личная гигиена: мытье рук, чистка зубов, уход за телом.
• Гигиена питания: соблюдение правил хранения и приготовления пищи.
• Гигиена окружающей среды: поддержание чистоты в доме и на улице.
• Гигиена сна: создание комфортных условий для отдыха.

Соблюдение правил гигиены помогает нам оставаться здоровыми и предотвращать распространение инфекций.