Глубокие мышцы спины играют важную роль в поддержании осанки и движении позвоночника. Чтобы понять, являются ли они антагонистами или синергистами, давайте рассмотрим их функции и взаимодействия.

• Антагонисты - это мышцы, которые выполняют противоположные действия. Например, если одна мышца сгибает сустав, антагонист будет разгибать его.
• Синергисты - это мышцы, которые работают вместе, чтобы выполнять одно и то же движение или поддерживать стабильность в суставе.

К глубоким мышцам спины относятся такие группы, как:

• Мышцы, выпрямляющие позвоночник (например, длинная мышца спины);
• Мышцы, вращающие и наклоняющие позвоночник (например, межостистые и межпоперечные мышцы);
• Мышцы, поддерживающие осанку (например, квадратная мышца поясницы).

Глубокие мышцы спины обычно работают синергистично, чтобы поддерживать стабильность позвоночника и выполнять движения:

• При наклоне вперед одни мышцы (например, длинная мышца спины) сокращаются, чтобы контролировать движение, а другие (например, межостистые) помогают стабилизировать позвоночник.
• При выпрямлении позвоночника те же мышцы работают вместе, чтобы вернуть позвоночник в вертикальное положение.

Таким образом, глубокие мышцы спины в основном являются синергистами, так как они работают в тандеме для выполнения движений и поддержания стабильности позвоночника. Однако в некоторых случаях, когда одна группа мышц сокращается, другая может расслабляться, что может создавать временные антагонистические отношения, но в целом их основная функция - синергия.