Какую приблизительную калорийность на 100 грамм имеют следующие продукты: банан, йогурт, сосиски, макароны и вареное яйцо? Соотнесите каждый продукт с его калорийностью из предложенных вариантов.

Другие предметы 4 класс Питание и здоровье калорийность продуктов банан калории йогурт калории сосиски калории макароны калории вареное яйцо калории Новый

Давайте разберемся с калорийностью каждого из указанных продуктов. Я расскажу вам, сколько калорий в 100 граммах каждого из них и как можно это запомнить.

• Банан: В 100 граммах банана содержится примерно 89 калорий. Это фрукт, который богат углеводами и полезными веществами.
• Йогурт: Калорийность йогурта может варьироваться в зависимости от его жирности, но в среднем она составляет около 60-80 калорий на 100 грамм. Для простоты возьмем 70 калорий.
• Сосиски: В 100 граммах сосисок содержится примерно 300-350 калорий. Это мясной продукт, который обычно имеет высокую калорийность.
• Макароны: Вареные макароны содержат около 130 калорий на 100 грамм. Это углеводный продукт, который дает много энергии.
• Вареное яйцо: В 100 граммах вареного яйца содержится примерно 155 калорий. Яйцо является отличным источником белка и других питательных веществ.

Теперь давайте подытожим информацию о калорийности каждого продукта:

• Банан - 89 калорий
• Йогурт - 70 калорий
• Сосиски - 300-350 калорий
• Макароны - 130 калорий
• Вареное яйцо - 155 калорий

Эти данные помогут вам лучше ориентироваться в питательных свойствах продуктов. Теперь вы знаете, сколько калорий содержится в 100 граммах каждого из указанных продуктов!