Всем привет….

Подскажите пожалуйста, что мне делать?

Во всех заведениях, где я есть, появились люди, которые сильнее, больше всего умеют, чем я, лучше.

В школе пришёл к нам мальчик из новой школы, он всё знает, у него много знакомых, которые ему могут помочь. Даже сегодня на уроке из-за него мне поставили 7, а ему 9…

В художественной школе появилась девочка, которая рисует как учитель, все её работы отбирают в архив для сохранения.

На вокале есть девочка, которая может брать все ноты и всё усваивать. У меня раньше тоже так было, но сейчас это пропало.

Что мне делать? В чём вопрос? В том, что я как-то перестал быть хорошим? Я не понимаю!

Мне не хватает также общения с друзьями, потому что они меня все предали…

Aaa! H.e.l.p.

Другие предметы 5 класс Психология и самооценка конкуренция в учебе как справиться с неуверенностью советы по саморазвитию проблемы с самооценкой общение с друзьями Новый

Привет! Я понимаю, что ты сейчас переживаешь трудные времена, и это нормально чувствовать себя неуверенно, когда вокруг появляются новые люди, которые кажутся более успешными. Давай разберёмся с тем, что ты чувствуешь, и попробуем найти пути, как справиться с этой ситуацией.

1. Прими свои чувства

• Прежде всего, важно понять, что чувствовать себя неуверенно — это нормально. Все мы проходим через такие моменты в жизни.
• Не стоит себя осуждать за то, что ты сейчас не ощущаешь себя на высоте. Это временное состояние.

2. Сравнивай себя с собой

• Попробуй не сравнивать себя с другими. Вместо этого подумай о том, как ты сам развивался. Вспомни свои достижения и успехи.
• Каждый человек уникален, и у каждого есть свои сильные стороны. Найди свои таланты и работай над ними.

3. Установи цели

• Подумай о том, чего ты хочешь достичь. Установи для себя небольшие, но реальные цели, которые помогут тебе вернуться к прежнему уровню.
• Запиши свои цели и шаги, которые ты собираешься предпринять для их достижения. Это поможет тебе сосредоточиться и не терять мотивацию.

4. Общайся с друзьями

• Если ты чувствуешь, что твои друзья тебя предали, возможно, стоит поговорить с ними. Открытый разговор может помочь восстановить отношения.
• Также постарайся найти новых друзей. Участвуй в кружках или секциях, где ты сможешь встретить людей с похожими интересами.

5. Работай над собой

• Не бойся просить помощи у учителей или более опытных людей. Они могут дать тебе советы и поддержать в твоих начинаниях.
• Регулярно занимайся тем, что тебе нравится, будь то рисование, пение или что-то другое. Практика поможет тебе улучшить свои навыки.

Помни, что каждый человек проходит через трудности и неудачи. Важно не сдаваться и продолжать двигаться вперёд. Успехи приходят к тем, кто упорно работает и не боится пробовать новое. Ты сможешь преодолеть эти трудности!