Организация рабочего места очень важна для поддержания здоровья и комфорта во время работы. Давайте рассмотрим предложенные варианты и выберем три правильных.
- Расстояние от компьютера до глаз должно быть 50–70 см. - Это правильный вариант. Это расстояние помогает избежать напряжения глаз и усталости.
- Рабочее место должно быть хорошо освещено. - Это также правильный вариант. Хорошее освещение снижает нагрузку на глаза и помогает лучше видеть, что способствует более продуктивной работе.
- В положении стоя смотреть вдаль в течение 1–2 минут. - Это правильный вариант. Такой подход помогает расслабить глаза и предотвратить их утомление, особенно если вы долго работаете за компьютером.
- Расстояние от глаз до рабочей поверхности стола должно составлять 30–45 см. - Этот вариант не совсем верен, так как оптимальное расстояние должно быть больше.
- В положении сидя быстро моргать в течение 1–2 минут. - Этот вариант не является основным требованием, хотя моргание важно, чтобы увлажнять глаза.
- В положении сидя крепко зажмурить глаза на 3–5 секунд, а затем открыть на 3–5 секунд. - Этот вариант не является необходимым требованием для организации рабочего места.
Таким образом, правильные ответы: расстояние от компьютера до глаз должно быть 50–70 см, рабочее место должно быть хорошо освещено и в положении стоя смотреть вдаль в течение 1–2 минут.