Для воспитания координационных способностей в физическом воспитании используются различные упражнения. Рассмотрим предложенные варианты и определим, какой из них является основным средством.

• a. соревновательные - эти упражнения развивают соревновательный дух, но не всегда акцентируют внимание на координации.
• b. содержащие элементы новизны - новизна может привлекать внимание, но сама по себе не является основным средством координации.
• c. с отягощениями - такие упражнения в первую очередь направлены на развитие силы, а не координационных способностей.
• d. повышенной координационной сложности - эти упражнения специально созданы для развития координации, так как они требуют от занимающегося высокой степени согласованности движений.
• e. специально-подготовительные - эти упражнения могут включать элементы координации, но не всегда акцентируют на этом внимание.

Таким образом, наиболее подходящий вариант - это d. повышенной координационной сложности, так как именно такие упражнения непосредственно способствуют развитию координационных способностей.