Какова физиологическая основа стресса как адаптивной реакции?

Другие предметы 9 класс Физиология стресса физиологическая основа стресса стресс как адаптивная реакция механизмы стресса влияние стресса на организм стресс и адаптация Новый

Стресс — это сложный физиологический и психологический процесс, который возникает в ответ на различные внешние или внутренние раздражители. Он может быть как положительным (эустресс), так и отрицательным (дистресс). Рассмотрим физиологическую основу стресса как адаптивной реакции более подробно.

1. Понимание стресса:

• Стресс — это реакция организма на угрозу или вызов, которая активирует механизмы адаптации.
• Он может возникать в ответ на физические, эмоциональные или социальные факторы.

2. Физиологические механизмы стресса:

• Активация симпатической нервной системы:
  • При возникновении стресса активируется симпатическая нервная система, что приводит к выделению адреналина и норадреналина.
  • Эти гормоны вызывают учащение сердцебиения, увеличение кровяного давления и ускорение дыхания, что подготавливает организм к быстрой реакции (борьбе или бегству).
• Гормональный ответ:
  • Под воздействием стресса гипоталамус выделяет кортиколиберин, который активирует гипофиз.
  • Гипофиз, в свою очередь, выделяет адренокортикотропный гормон (АКТГ), который стимулирует кору надпочечников к выработке кортизола.
• Роль кортизола:
  • Кортизол помогает организму справляться со стрессом, повышая уровень глюкозы в крови и подавляя несущественные функции (например, иммунный ответ).
  • Это позволяет организму сосредоточиться на решении текущей проблемы.

3. Адаптивная функция стресса:

• Стресс помогает организму адаптироваться к изменениям и вызовам окружающей среды.
• Он активирует механизмы, которые позволяют быстро реагировать на угрозы, что может повысить шансы на выживание.
• Однако, если стресс становится хроническим, это может привести к негативным последствиям для здоровья.

Таким образом, стресс как адаптивная реакция имеет сложную физиологическую основу, которая включает активацию нервной и гормональной систем. Эти процессы помогают организму справляться с вызовами и адаптироваться к изменениям в окружающей среде.