Привет! Вопрос интересный. Правильный ответ здесь - b. принцип постепенного наращивания тренирующих воздействий. Этот принцип как раз и подразумевает, что задания становятся сложнее по мере того, как ты развиваешь свои навыки и уровень подготовки. Так что, если ты хочешь улучшаться, важно постепенно увеличивать сложность задач. Удачи в учебе!