Правильный ответ: Дистресс

Теперь давайте разберемся, что такое дистресс и как он связан с другими терминами, которые вы упомянули.

• Дистресс — это негативное состояние, которое возникает в результате воздействия стрессовых факторов. Это состояние может быть вызвано как единичным, так и повторяющимися событиями, которые оказывают сильное негативное влияние на психику человека.
• Постстрессовое нарушение — это состояние, которое может развиться после переживания травмирующего события. Оно включает в себя симптомы, такие как флешбэки, тревога и избегание ситуаций, напоминающих о травме.
• Хронический стресс — это длительное состояние стресса, которое может возникнуть из-за постоянного давления и требований, которые человек не может удовлетворить. Это может привести к различным физическим и психическим заболеваниям.
• Психологическое «застревание» — это состояние, при котором человек не может двигаться дальше после переживания стресса или травмы, часто испытывая постоянные негативные эмоции и мысли.

Таким образом, дистресс является именно тем состоянием, которое определяется как тяжёлое психическое состояние, возникающее в результате стрессовых факторов. Важно уметь распознавать и управлять дистрессом, чтобы предотвратить его негативные последствия для психического здоровья.