Циклические упражнения — это физические нагрузки, которые повторяются в цикле и характеризуются непрерывным движением. Давайте разберемся, какие из перечисленных видов спорта относятся к циклическим упражнениям.
- Фигурное катание — это не циклическое упражнение. Оно включает в себя различные элементы, которые выполняются с высокой степенью художественности и индивидуальности, но не имеет постоянного повторения одного и того же движения.
- Езда на велосипеде — это циклическое упражнение. Здесь движение педалей повторяется, и это позволяет развивать выносливость и силу.
- Прыжки в высоту — это тоже не циклическое упражнение. Каждый прыжок — это отдельное действие, которое не повторяется в одном и том же цикле.
- Плавание — это циклическое упражнение. Пловцы выполняют повторяющиеся движения, что способствует развитию сердечно-сосудистой системы и общей выносливости.
- Спортивные игры (например, футбол, баскетбол) — это не циклические упражнения, так как они включают в себя множество различных действий и ситуаций, которые не повторяются в одном и том же формате.
Таким образом, к циклическим упражнениям из перечисленных относятся езда на велосипеде и плавание.