Для того чтобы правильно понять, что такое объективные критерии самоконтроля, давайте сначала разберемся с самим понятием самоконтроля. Это способность человека контролировать свои действия, эмоции и поведение. Объективные критерии самоконтроля - это те показатели, которые можно измерить или оценить с помощью определенных методов.

Теперь перейдем к перечисленным вами критериям. Рассмотрим каждый из них:

• Нарушение режима: Это может означать, что человек не соблюдает установленный распорядок дня, что может негативно сказываться на его здоровье и работоспособности.
• Аппетит: Изменения в аппетите могут указывать на эмоциональное состояние человека или физическое здоровье. Например, потеря аппетита может свидетельствовать о стрессе или депрессии.
• Самочувствие: Это общее состояние организма, которое может быть оценено через субъективные ощущения (усталость, головная боль и т.д.) и объективные показатели (например, температура тела).
• Работоспособность: Это способность выполнять задачи и достигать целей. Она может оцениваться по количеству выполненной работы и качеству этой работы.
• Наличие болевых ощущений: Это важный показатель, который может указывать на физическое состояние человека. Боль может быть признаком стресса или физического недомогания.
• Частота дыхания: Этот показатель можно измерить и он может свидетельствовать о состоянии организма. Например, учащенное дыхание может указывать на физическую нагрузку или стресс.
• Антропометрия: Это измерения физических параметров тела (рост, вес, объемы и т.д.), которые могут помочь оценить общее состояние здоровья человека.

Таким образом, все перечисленные вами критерии имеют объективный характер и могут служить важными показателями для анализа состояния самоконтроля. Каждый из них может быть использован для оценки различных аспектов здоровья и психоэмоционального состояния человека.