В вузах физическое воспитание студентов направлено на развитие физической культуры, укрепление здоровья и формирование здорового образа жизни. Основные формы физического воспитания включают в себя различные мероприятия и занятия. Рассмотрим три основных формы:

1. Массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия. Эти мероприятия направлены на вовлечение большого количества студентов в активную физическую деятельность. К ним могут относиться спортивные праздники, соревнования, кроссы и другие массовые события, которые проводятся для улучшения физического состояния и популяризации здорового образа жизни среди студентов.
2. Занятия в спортивных секциях по выбору студентов. В вузах часто организуются различные спортивные секции, где студенты могут заниматься теми видами спорта, которые им интересны. Это могут быть секции по футболу, волейболу, баскетболу, плаванию и другим видам спорта. Занятия в секциях помогают развивать спортивные навыки и поддерживать физическую форму.
3. Учебные занятия. Это обязательная часть учебной программы, которая включает в себя регулярные занятия по физической культуре. На этих занятиях студенты выполняют различные физические упражнения, изучают теорию физической культуры и развивают свои физические способности.

Таким образом, к основным формам физического воспитания в вузе можно отнести массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия, занятия в спортивных секциях по выбору студентов и учебные занятия.