Чтобы ответить на вопрос о том, какие отрезки относятся к средним дистанциям для бега, давайте разберёмся с определениями и стандартами в лёгкой атлетике.

Средние дистанции в беге обычно включают в себя дистанции, которые требуют как аэробной, так и анаэробной выносливости. Эти дистанции не слишком короткие, чтобы не требовать исключительно спринтерских навыков, и не слишком длинные, чтобы не требовать исключительно выносливости, как на длинных дистанциях.

Теперь давайте рассмотрим предложенные варианты:

• 800–1500 м: Это действительно диапазон, который охватывает средние дистанции. 800 метров — это первая из средних дистанций, а 1500 метров считается классической дистанцией для бега на средние дистанции.
• 300–500 м: Эти дистанции больше подходят для спринтерских забегов и не относятся к средним дистанциям.
• 1 500–3 000 м: Хотя 1500 метров всё ещё считается средней дистанцией, 3000 метров уже ближе к длинным дистанциям, поэтому это не совсем корректно.

Таким образом, правильный ответ на ваш вопрос — это отрезки 800–1500 м, так как они соответствуют определению средних дистанций в беге.