2025-04-10 15:33:36
Какое движение заключается в переводе стопы с носка на пятку и обратно, при этом колени обеих ног вытянуты?
- круговое движение ногой по воздуху
- маленький бросок
- круговое движение ногой по полу
- упражнения на развитие подвижности стопы
Другие предметы Колледж Упражнения на развитие подвижности стопы перевод стопы движение стопы колени вытянуты круговое движение упражнения на подвижность маленький бросок хореография колледж
2025-04-10 15:33:49
Движение, о котором вы говорите, заключается в переводе стопы с носка на пятку и обратно при вытянутых коленях, называется упражнения на развитие подвижности стопы.
Давайте разберем это подробнее:
- Стопа: Это важная часть нашего тела, которая отвечает за равновесие и поддержку.
- Перевод стопы с носка на пятку: Это движение помогает развивать гибкость и подвижность стопы, а также укрепляет мышцы, которые ее поддерживают.
- Вытянутые колени: Это условие важно для правильного выполнения упражнения, так как оно помогает избежать излишнего напряжения в суставах и сохраняет правильную осанку.
Таким образом, данное движение способствует улучшению координации, равновесия и общей подвижности стопы, что является важным аспектом в хореографии и танцах.