2025-09-15 14:22:38
Какой прием чаще всего используется при работе с ретрофлексией?
Выберите один ответ:
- Техника «пустого стула» со сменой ролей
- Всякого рода озвучивания внутренних процессов
- Акцентирование и усиление непонятных моментов терапии
Другие предметы Колледж Ретрофлексия в психотерапии ретрофлексия техника пустого стула озвучивание процессов акцентирование моментов приемы в терапии работа с ретрофлексией психотерапевтические техники смена ролей в терапии Новый
2025-09-15 14:22:49
При работе с ретрофлексией чаще всего используется техника «пустого стула» со сменой ролей. Давайте разберем, почему именно этот прием является наиболее распространенным в данном контексте.
- Что такое ретрофлексия?
Ретрофлексия — это психологический процесс, когда человек направляет свои чувства и эмоции внутрь себя, вместо того чтобы выражать их вовне. Это может приводить к внутренним конфликтам и проблемам с самооценкой.
- Как работает техника «пустого стула»?
Эта техника позволяет клиенту визуализировать другого человека или часть себя, с которой он имеет внутренний конфликт. Клиент садится на один стул и говорит от своего имени, а затем переходит на «пустой стул», представляя, что это другой человек или его собственные чувства.
- Почему эта техника эффективна при ретрофлексии?
С помощью этой техники клиент может:
- Выразить подавленные эмоции, которые он не может или не хочет озвучить в реальной жизни.
- Понять, как его внутренние конфликты влияют на его поведение и эмоциональное состояние.
- Научиться принимать и интегрировать свои чувства, что способствует личностному росту.
Таким образом, техника «пустого стула» является мощным инструментом для работы с ретрофлексией, позволяя клиентам осознать и выразить свои внутренние переживания.