Максимальное время непрерывной работы оператора на видеодисплейном терминале (ВДТ) и персональном электронном вычислительном машине (ПЭВМ) регулируется различными нормами и рекомендациями по охране труда и безопасности жизнедеятельности. Важно учитывать, что длительная работа за компьютером может негативно сказаться на здоровье человека.

Согласно существующим нормативам, максимальное время непрерывной работы оператора на ВДТ составляет:

• 1 час - это время, после которого рекомендуется сделать перерыв;
• 4 часа - это общее время работы за смену, которое может быть распределено на несколько сессий;
• 2 часа - это рекомендуемое время для работы без перерыва, после которого следует сделать паузу;
• 6 часов - это максимальное время работы за смену, включая перерывы.

Таким образом, наиболее часто рекомендуемое время непрерывной работы составляет 2 часа, после чего необходимо делать перерыв для восстановления.

Важно помнить, что соблюдение этих рекомендаций поможет избежать таких проблем, как усталость глаз, нарушение осанки и другие негативные последствия для здоровья.