2025-09-18 18:16:21
Методика, направленная на работу с сознанием через тело с помощью самых разных практик – это ... фасилитация
- эмбодимент
- мастермайнд
- онлайн
Другие предметы Колледж Эмбодимент фасилитация фасилитация организационных изменений колледж фасилитация методы фасилитации в колледже управление изменениями в образовании тренинги по фасилитации роль фасилитатора в колледже обучение фасилитации изменений стратегии фасилитации в образовательных учреждениях Новый
2025-09-18 18:16:35
Методика, направленная на работу с сознанием через тело с помощью самых разных практик, называется эмбодимент (от английского слова "embodiment"). Эмбодимент подразумевает использование телесных практик для улучшения осознания, саморегуляции и взаимодействия с окружающим миром. Эта методика активно применяется в контексте фасилитации организационных изменений.
Чтобы лучше понять, как работает эмбодимент и как его можно использовать в фасилитации, рассмотрим несколько ключевых шагов:
- Осознание тела: Начните с осознания своего тела и ощущений. Это может быть достигнуто через медитацию, дыхательные практики или простые физические упражнения.
- Сосредоточение на движении: Используйте движения для выражения своих эмоций и состояний. Это может быть танец, йога или любые другие формы физической активности.
- Взаимодействие с группой: Включайте в практику взаимодействие с другими участниками. Это может быть групповая работа, обсуждения или совместные упражнения.
- Рефлексия: После практик важно обсудить и проанализировать полученные ощущения и выводы. Это поможет закрепить опыт и осознать изменения.
- Применение в работе: Используйте полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности, чтобы улучшить взаимодействие в команде и способствовать организационным изменениям.
Эта методика позволяет не только лучше понимать себя, но и эффективно взаимодействовать с другими, что является важным аспектом фасилитации изменений в организациях.