Неуверенность в своих силах действительно может проявляться в различных формах и контекстах. Рассмотрим каждый из предложенных вариантов, чтобы понять, какой из них наиболее точно описывает это состояние.

• Неуверенность часто сопровождается эмоциональными переживаниями, такими как беспокойство и страх.
• Это может быть связано с ожиданием неудачи или негативными последствиями, что приводит к психологическому напряжению.

• Неуверенность может возникать, когда человек сравнивает свои способности с требованиями, которые он сам себе ставит.
• Если спортсмен считает, что его навыки не соответствуют целям, это может привести к сомнениям в себе.

• Неуверенность может быть связана с внутренней и внешней регуляцией, но это более сложный процесс.
• Внутренняя регуляция включает в себя самоконтроль и самооценку, тогда как внешняя — это влияние тренера или окружающих.

• Неуверенность, безусловно, приводит к дискомфорту, так как она мешает сосредоточиться на задаче.
• Когда внутренний комфорт нарушен, это может снижать работоспособность и эффективность.

Теперь, проанализировав все варианты, можно сделать вывод, что неуверенность в своих силах является:

Это объясняется тем, что именно эта мысль запускает цепочку эмоциональных реакций, таких как беспокойство и страх, что в конечном итоге нарушает внутренний психологический комфорт.