2025-07-26 12:53:23
Неверно, что к обыденным способам профилактики психического напряжения относится …
- включить успокаивающую музыку
- записаться на консультацию к психологу
- пробеседовать с другом на отвлеченную тему
- отправиться в тренажерный зал
Другие предметы Колледж Профилактика психического напряжения тренинг по управлению стрессом колледж профилактика психического напряжения успокаивающая музыка консультация к психологу беседа с другом тренажёрный зал
2025-07-26 12:53:32
Давайте разберемся с вопросом о профилактике психического напряжения и выясним, какой из предложенных вариантов не относится к обыденным способам. Для этого рассмотрим каждый из них:
- Включить успокаивающую музыку: Это действительно обыденный способ. Музыка помогает расслабиться и снизить уровень стресса.
- Записаться на консультацию к психологу: Хотя это полезная мера, она не является обыденным способом. Консультация к специалисту обычно рассматривается как серьезный шаг, когда другие методы не помогают.
- Побеседовать с другом на отвлеченную тему: Это также обыденный способ. Общение с друзьями может помочь отвлечься от проблем и снизить напряжение.
- Отправиться в тренажерный зал: Занятия спортом – это популярный метод борьбы со стрессом и также относится к обыденным способам.
Таким образом, правильный ответ – это записаться на консультацию к психологу, так как это не является обыденным способом профилактики психического напряжения.