2025-08-25 20:22:11
По характеру мышечных сокращений физические упражнения делятся на:
- статические и динамические
- циклические и ациклические
- статические и ациклические
- циклические и динамические
Другие предметы Колледж Типы мышечных сокращений в физической культуре физическая культура колледж характер мышечных сокращений статические упражнения динамические упражнения циклические упражнения ациклические упражнения Новый
2025-08-25 20:22:20
Физические упражнения действительно можно классифицировать по характеру мышечных сокращений. Давайте подробно рассмотрим каждую из предложенных категорий:
- Статические и динамические:
- Статические упражнения
- Динамические упражнения
- Циклические и ациклические:
- Циклические упражнения
- Ациклические упражнения
- Статические и ациклические:
- Эта классификация менее распространена, так как статические упражнения чаще всего не являются ациклическими, но в некоторых случаях можно рассматривать статические упражнения как отдельные элементы в контексте ациклической активности.
- Циклические и динамические:
- Эти термины не являются синонимами, так как динамические упражнения могут быть как циклическими, так и ациклическими.
Таким образом, наиболее корректная классификация по характеру мышечных сокращений - это статические и динамические, а также циклические и ациклические.
