2025-04-11 23:57:03
Положение корпуса лыжника на спуске, при котором ноги согнуты в коленях, туловище наклонено вперед, а руки согнуты в локтях, – это … стойка
Другие предметы Колледж Лыжная стойка лыжник положение корпуса стойка на лыжах физическая культура колледж спортивная стойка техника спуска лыжные гонки
2025-04-11 23:57:17
Положение корпуса лыжника на спуске, при котором ноги согнуты в коленях, туловище наклонено вперед, а руки согнуты в локтях, называется горной стойкой.
Давайте разберем, почему это так:
- Согнутые ноги: Это обеспечивает устойчивость и позволяет лыжнику лучше контролировать движение и маневрировать на склоне.
- Наклоненное вперед туловище: Такой наклон помогает центру тяжести находиться ниже и ближе к лыжам, что также увеличивает стабильность и управляемость.
- Согнутые руки в локтях: Это помогает лыжнику поддерживать баланс и готовиться к активным движениям, таким как повороты или торможение.
Горная стойка является основным элементом техники спуска на лыжах и позволяет лыжнику эффективно и безопасно спускаться с горы.