2025-09-18 06:35:20
Согласно Г. Селье, один из трех этапов стресса, на котором выведенные из равновесия психические параметры закрепляются на новом уровне, – это …
Другие предметы Колледж Стресс и его этапы социально-психологические методы организационный психолог колледж стресс Г. Селье этапы стресса психические параметры работа психолога Новый
2025-09-18 06:35:28
Согласно Г. Селье, один из трех этапов стресса, на котором выведенные из равновесия психические параметры закрепляются на новом уровне, называется резистентность или фаза сопротивления.
Чтобы лучше понять, как это работает, рассмотрим три основных этапа стресса, предложенных Г. Селье:
- Фаза тревоги (или реакции на стресс): На этом этапе происходит первичное восприятие стресса, когда организм реагирует на стрессор. Это может проявляться в виде физической реакции (например, учащение сердцебиения) и эмоциональной реакции (например, тревога).
- Фаза резистентности (или сопротивления): На этом этапе организм пытается адаптироваться к стрессу. Психические параметры, которые были выведены из равновесия, начинают стабилизироваться, но на новом, более высоком уровне. Это может привести к изменению восприятия и поведения человека.
- Фаза истощения: Если стресс продолжается слишком долго, организм может исчерпать свои ресурсы, что приводит к физическому и эмоциональному истощению. На этом этапе могут возникать различные заболевания и психические расстройства.
Таким образом, резистентность является ключевым этапом, на котором происходит адаптация к стрессу, но важно помнить, что длительное пребывание на этом уровне может привести к негативным последствиям.