Согласно В.Г. Алямовской, оздоровительное физкультурное занятие включает в себя 2/3 упражнений

• циклического характера
• ациклического характера
• спортивного характера
• игрового характера

Другие предметы Колледж Оздоровительная физкультура в дошкольном образовании дошкольная педагогика физкультура для детей оздоровительные занятия упражнения для детей циклические упражнения спортивные игры игровые занятия колледж дошкольного образования Новый

Согласно В.Г. Алямовской, оздоровительное физкультурное занятие действительно включает в себя различные типы упражнений. Давайте разберем, что это означает и какие шаги мы можем предпринять для организации такого занятия.

Типы упражнений:

• Циклические упражнения: Это упражнения, которые повторяются в определенном ритме и имеют цикличный характер. Например, бег, плавание, езда на велосипеде.
• Ациклические упражнения: Эти упражнения не имеют четкого ритма и могут включать в себя различные движения. Например, гимнастические элементы, акробатика.
• Спортивные упражнения: Это упражнения, которые включают в себя элементы различных видов спорта, такие как футбол, волейбол или баскетбол.
• Игровые упражнения: Это упражнения, которые выполняются в форме игры, что делает их более увлекательными для детей. Например, подвижные игры, эстафеты.

Шаги для организации оздоровительного занятия:

1. Определите цель занятия: Цель может быть связана с улучшением физической формы, повышением иммунитета или просто с получением удовольствия от движений.
2. Составьте план занятия: Убедитесь, что 2/3 времени занятия будут посвящены циклическим упражнениям. Это обеспечит необходимую физическую нагрузку.
3. Включите разнообразные упражнения: Чтобы занятие было интересным, комбинируйте разные типы упражнений. Например, начните с разминки, затем выполните циклические упражнения, после чего добавьте ациклические или игровые элементы.
4. Обеспечьте безопасность: Убедитесь, что все упражнения выполняются безопасно, и следите за тем, чтобы дети правильно выполняли движения.
5. Оцените результаты: После занятия обсудите с детьми, что им понравилось, и какие упражнения они хотели бы повторить в будущем.

Таким образом, следуя этим шагам, вы сможете организовать эффективное оздоровительное физкультурное занятие, которое будет включать в себя необходимые элементы и разнообразные упражнения.