Похожие вопросы
2025-04-11 23:31:56
Степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных достижений, – это … подготовка
Другие предметы Колледж Спортивная подготовка спортивная подготовка физическая культура колледж система движений спортивные достижения особенности дисциплины
2025-04-11 23:32:29
Степень освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных достижений, – это техника подготовки.
Теперь давайте подробнее разберем, что такое техника подготовки и какие ее аспекты важны для спортсмена:
- Определение техники: Техника в спорте – это совокупность движений, которые спортсмен выполняет для достижения максимального результата в своей дисциплине.
- Освоение движений: Спортсмен должен изучить и отработать все основные движения, которые характерны для его вида спорта. Это может включать в себя как основные, так и сложные элементы.
- Индивидуальные особенности: Важно учитывать индивидуальные физические и психологические особенности спортсмена, так как это влияет на его способность осваивать технику.
- Регулярные тренировки: Для достижения высоких результатов необходимо регулярно практиковаться, что поможет улучшить технику и повысить спортивные достижения.
Таким образом, техника подготовки является основой успешной спортивной деятельности и требует системного подхода к обучению и тренировкам.