Увеличение количества двигательных действий и воспитание двигательно-координационных способностей относятся к задачам специальной технической подготовки. Давайте разберем это подробнее.

Специальная техническая подготовка в каратэ включает в себя следующие аспекты:

• Развитие физических качеств: Это включает в себя силу, скорость, выносливость, гибкость и координацию. Все эти качества необходимы для успешного выполнения техник каратэ.
• Увеличение двигательных действий: Здесь речь идет о том, чтобы спортсмены могли выполнять большее количество и более разнообразные движения, что помогает улучшить их технику и реакцию.
• Координация: Важно не только выполнять движения, но и делать это с высокой точностью и согласованностью, что требует хорошей координации.

Таким образом, основная задача специальной технической подготовки — это не только обучение техникам каратэ, но и развитие необходимых двигательных навыков и координации, что в свою очередь способствует более эффективному выполнению этих техник на практике.