Возбуждение вегетативной нервной системы, выброс гормонов и нейрохимические изменения — это стрессовая реакция.

Давайте разберем этот термин и его составляющие:

1. Вегетативная нервная система — это часть нервной системы, которая контролирует непроизвольные функции организма, такие как сердечный ритм, пищеварение и дыхание. При стрессе она активируется, что приводит к изменениям в работе этих систем.
2. Выброс гормонов — при стрессе в кровь выбрасываются гормоны, такие как адреналин и кортизол. Эти гормоны подготавливают организм к "борьбе или бегству", увеличивая уровень энергии и улучшая физическую работоспособность.
3. Нейрохимические изменения — стресс влияет на уровень нейромедиаторов в мозге, что может изменить настроение, поведение и когнитивные функции.

Таким образом, когда мы сталкиваемся со стрессовой ситуацией, наш организм реагирует комплексно, активируя различные системы для адаптации к изменяющимся условиям. Это называется стрессовой реакцией.