Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) – к оличество воздуха, к оторое …

• может быть выдохнуто из легких п осле минимального вдоха
• можно в дохнуть после м аксимального выдоха
• может быть выдохнуто из легких после максимального вдоха

Другие предметы Колледж Анатомия и физиология дыхательной системы физическая культура колледж жизненная ёмкость лёгких ЖЕЛ Дыхательная система здоровье студентов физическая активность колледж физкультура методики обучения спортивные дисциплины физиология дыхания Новый

Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) – это важный параметр, который показывает максимальное количество воздуха, которое может быть выдохнуто из легких после максимального вдоха. Давайте разберем это понятие подробнее.

• Определение ЖЕЛ: Жизненная емкость легких – это сумма объема воздуха, который можно вдохнуть и выдохнуть, и она включает в себя следующие компоненты:
• Тотальный объем легких (объем воздуха, который легкие могут вмещать);
• Объем вдоха (количество воздуха, которое можно вдохнуть после нормального выдоха);
• Объем выдоха (количество воздуха, которое можно выдохнуть после нормального вдоха);
• Резервный объем вдоха и выдоха (дополнительный воздух, который можно вдохнуть или выдохнуть при необходимости).
• Как измеряется ЖЕЛ: Для измерения жизненной емкости легких используется специальное оборудование, такое как спирометр. Процедура включает в себя следующие шаги:
1. Пациент делает максимальный вдох.
2. Затем он выдыхает воздух в спирометр максимально сильно и быстро.
3. Прибор фиксирует объем воздуха, который был выдохнут.
• Зачем нужно знать ЖЕЛ: Измерение жизненной емкости легких помогает оценить функциональное состояние дыхательной системы, выявить различные заболевания легких и определить уровень физической подготовленности человека.

Таким образом, жизненная емкость легких – это ключевой показатель, который отражает способность легких выполнять свою основную функцию – газообмен. Знание этого параметра важно как для профессиональных спортсменов, так и для людей, которые следят за своим здоровьем.