Состояние боевой готовности, или воодушевления, характеризуется оптимальной степенью нервного и эмоционального возбуждения. Это состояние важно для достижения высоких результатов в спортивной деятельности и в других сферах, где требуется высокая концентрация и активность.

Давайте разберем, что это значит:

• Оптимальная степень нервного и эмоционального возбуждения: Это состояние, при котором спортсмен или человек в любой другой сфере деятельности чувствует себя энергичным и мотивированным, но не перегруженным. Он готов к действию, его внимание сосредоточено, а реакция быстра.
• Повышенная степень нервного и эмоционального возбуждения: Это состояние может привести к чрезмерной тревожности и стрессу, что негативно скажется на производительности. Человек может стать неуверенным или потерять концентрацию.
• Оптимальная степень нервного и эмоционального расслабления: Хотя расслабление важно, в контексте боевой готовности это состояние не является приоритетным. Человек не должен быть слишком расслабленным, так как это может привести к недостаточной активности и снижению готовности к действию.

Таким образом, для достижения наилучших результатов необходимо стремиться к оптимальному уровню возбуждения, который обеспечивает активность, концентрацию и готовность к выполнению задач.