Двигательный навык - это важное понятие в физической культуре и спорте, которое описывает умение выполнять движения с высокой степенью координации и точности. Давайте подробнее рассмотрим, что именно включает в себя это понятие.

1. Определение двигательного навыка: Двигательный навык можно определить как способность человека выполнять сложные движения, которые требуют координации различных групп мышц и точности. Это умение достигается через практику и обучение.
2. Степень владения: Двигательный навык характеризуется степенью владения двигательным действием. Это означает, что человек может сознательно управлять своими движениями, что является важным аспектом в спортивной деятельности.
3. Устойчивость и стабильность: Двигательные навыки могут быть подвержены влиянию внешних факторов, таких как окружающая среда или состояние здоровья. Это может привести к неустойчивости результатов выполнения движений.
4. Скорость выполнения: Важно отметить, что уровень развития двигательного навыка может также влиять на быстроту выполнения движений. На начальных этапах освоения навыка скорость может быть низкой, но с практикой она увеличивается.
5. Фокусировка на результате: При выполнении двигательных навыков важно акцентировать внимание не только на отдельных движениях, но и на условиях и конечном результате действия. Это помогает улучшить качество выполнения и достигать лучших результатов.

Таким образом, двигательный навык – это не просто механическое выполнение движений, а сложный процесс, который включает в себя координацию, контроль, устойчивость и внимание к результату. Развитие двигательных навыков является ключевым элементом в обучении физической культуре и спорту.