Цель предмета физической культуры в университете охватывает несколько важных аспектов, которые помогают студентам развивать не только физические, но и социальные и психологические навыки. Давайте рассмотрим основные цели:

• Формирование физической культуры личности: Это основная цель, которая подразумевает развитие у студентов устойчивых привычек к физической активности, понимания важности здорового образа жизни и готовности к регулярным занятиям спортом.
• Знакомство с физическим воспитанием: Студенты изучают основы физического воспитания, его методы и принципы, что помогает им осознать, как физическая культура влияет на развитие личности и общества в целом.
• Знакомство с физическими упражнениями: Важно, чтобы студенты знали различные виды физических упражнений, их техники выполнения и влияние на организм. Это знание помогает им правильно выбирать и использовать упражнения в своей жизни.
• Двигательная активность: Студенты должны осознать важность регулярной двигательной активности для поддержания физического и психического здоровья. Это включает в себя не только занятия спортом, но и активный образ жизни в целом.

Таким образом, цель предмета физической культуры заключается в комплексном развитии личности, формировании у студентов навыков и знаний, необходимых для поддержания здоровья и активного образа жизни на протяжении всей жизни.