Для каких упражнений характерно многократное повторение стереотипных циклов движений?

• ациклических
• циклических
• динамических
• статических

Другие предметы Университет К циклическим упражнениям психофизиологические основы учебно-тренировочные процессы соревновательные процессы многократное повторение стереотипные циклы движений циклические упражнения ациклические упражнения динамические упражнения статические упражнения Новый

Вопрос о том, для каких упражнений характерно многократное повторение стереотипных циклов движений, требует понимания различий между ациклическими и циклическими упражнениями.

Циклические упражнения - это те, которые включают в себя повторяющиеся движения, образующие определенный ритм. К ним относятся:

• Бег
• Плавание
• Велоспорт
• Гимнастика на тренажерах

Эти упражнения характеризуются тем, что они повторяют одни и те же движения многократно, что позволяет развивать выносливость, координацию и моторные навыки.

Ациклические упражнения - это упражнения, в которых движения не имеют повторяющегося характера и часто меняются в зависимости от условий. Примеры таких упражнений:

• Броски в баскетболе
• Удары в боксе
• Спортивные танцы

В этих упражнениях акцент делается на разнообразие движений и их адаптацию к ситуации, что делает их менее предсказуемыми по сравнению с циклическими.

Таким образом, для многократного повторения стереотипных циклов движений характерны циклические упражнения.