Для развития быстроты используют:

• двигательные действия, выполняемые с максимальной скоростью
• упражнения в беге с максимальной скоростью на короткие дистанции
• упражнения на быстроту реакции и частоту движений
• подвижные и спортивные игры

Другие предметы Университет Развитие быстроты развитие быстроты двигательные действия максимальная скорость упражнения в беге короткие дистанции быстрота реакции частота движений подвижные игры спортивные игры Новый