В вашем вопросе речь идет о понятии, связанном с обменом веществ в организме. Давайте разберем термины, которые вы упомянули, и выясним, что такое основной обмен.
- Обмен веществ - это совокупность всех химических реакций, происходящих в организме, которые обеспечивают его жизнедеятельность. Он включает как анаболические процессы (симиляция), так и катаболические (диссимиляция).
- Симиляция - это процесс, в ходе которого происходит синтез сложных веществ из более простых. Это анаболические реакции, направленные на создание клеточных структур и накопление энергии.
- Специфически-динамическое действие пищи - это увеличение обмена веществ, возникающее после приема пищи, связанное с процессами переваривания и усвоения питательных веществ. Оно временно повышает уровень метаболизма.
- Основной обмен - это количество энергии, которое организм расходует в состоянии покоя для поддержания жизненно важных функций, таких как дыхание, работа сердца, поддержание температуры тела и функционирование других органов. Этот показатель важен для оценки энергетических потребностей организма.
Таким образом, правильный ответ на ваш вопрос - это основной обмен. Он отражает ту минимальную энергию, которая необходима организму для поддержания его жизнедеятельности в состоянии покоя.