Похожие вопросы
2025-09-17 09:02:01
К активному отдыху относится
- сон
- прочтение книги
- отдых сидя
- физкультурно-спортивное занятие
Другие предметы Университет Активный отдых активный отдых физкультура университет занятия спортом физическая культура отдых на природе студенческие спортивные мероприятия фитнес и здоровье спортивные игры физическая активность
2025-09-17 09:02:13
Активный отдых представляет собой вид досуга, который включает в себя физическую активность и способствует улучшению физического и психоэмоционального состояния человека. Давайте разберем предложенные варианты, чтобы определить, что относится к активному отдыху.
- Сон - это восстановительный процесс, который не является активным отдыхом, так как в это время человек не выполняет никаких физических упражнений.
- Чтение книги - хотя это занятие может быть полезным для ума, оно не требует физической активности и, следовательно, не относится к активному отдыху.
- Отдых сидя - это также не активный отдых, так как человек не движется и не занимается физической активностью.
- Физкультурно-спортивное занятие - это наиболее яркий пример активного отдыха, так как включает в себя физическую активность, которая способствует укреплению здоровья и улучшению физической формы.
Таким образом, из предложенных вариантов физкультурно-спортивное занятие является единственным, что относится к активному отдыху.