Академик Ухтомский рассматривал состояние стресса как скрытую физиологическую деятельность, которая выражается в смене соотношений скрытого возбуждения и торможения. Давайте разберем это подробнее.

• Скрытое возбуждение и торможение: Ухтомский подчеркивал, что в организме всегда происходит баланс между возбуждением (активностью) и торможением (пассивностью). В нормальных условиях эти процессы находятся в равновесии.
• Стресс: Когда человек сталкивается с внешними или внутренними угрозами, происходит нарушение этого баланса. Возбуждение может преобладать над торможением, что приводит к состоянию стресса.
• Физиологическая деятельность: Стресс вызывает ряд физиологических изменений, таких как увеличение сердечного ритма, повышение уровня гормонов стресса и изменение в работе нервной системы. Эти изменения являются проявлением скрытой физиологической активности.

Таким образом, состояние стресса можно рассматривать как результат дисбаланса между возбуждением и торможением в организме, что и было основным акцентом в работах Ухтомского.