Направленный процесс развития физических качеств, необходимых для успешной спортивной деятельности – это … подготовка

• физическая
• специальная физическая
• общая физическая

Другие предметы Университет Специальная физическая подготовка физическая подготовка специальная подготовка общая подготовка развитие физических качеств спортивная деятельность Новый

Направленный процесс развития физических качеств, необходимых для успешной спортивной деятельности, называется специальной физической подготовкой. Давайте разберем, почему именно этот термин подходит в данном контексте.

• Определение специальной физической подготовки: Это система тренировок, направленная на развитие тех физических качеств, которые необходимы для достижения высоких результатов в конкретном виде спорта.
• Физические качества: К ним относятся сила, скорость, выносливость, ловкость и гибкость. Эти качества развиваются с учетом особенностей спорта, которым занимается спортсмен.
• Направленность: Специальная физическая подготовка подразумевает, что тренировки строятся с акцентом на специфические требования и задачи, которые стоят перед спортсменом в его виде спорта.

В отличие от этого, общая физическая подготовка направлена на развитие базовых физических качеств и может включать в себя более разнообразные упражнения, не привязанные к конкретному виду спорта. Физическая подготовка в общем смысле может означать любые тренировки, направленные на улучшение физического состояния.

Таким образом, если говорить о подготовке, которая направлена именно на развитие физических качеств для успешной спортивной деятельности, то правильным ответом будет специальная физическая подготовка.