Назовите варианты блокирования одной рукой в гандболе (несколько вариантов ответа):

• снизу
• фронтальное
• сбоку
• сверху

Другие предметы Университет Гандбол гандбол блокировка одной рукой варианты блокировки техника гандбола физическая культура учитель физкультуры Новый

В гандболе существует несколько техник блокирования мяча одной рукой, которые помогают защитить ворота от бросков соперника. Рассмотрим основные варианты блокирования:

• Снизу: Этот вариант используется, когда мяч летит низко к земле. Игрок выставляет руку ладонью вверх и старается перехватить мяч, не позволяя ему пройти в ворота.
• Фронтальное: В этом случае игрок блокирует мяч, находясь лицом к бросающему. Рука выставляется вперед, чтобы перекрыть путь мячу. Это может быть эффективно при прямых бросках.
• Сбоку: Этот вариант применяется, когда мяч летит сбоку от игрока. Игрок может использовать руку, чтобы перекрыть траекторию мяча, выставляя ее в сторону.
• Сверху: Этот метод используется, когда мяч летит высоко. Игрок поднимает руку над головой, чтобы перехватить мяч, предотвращая его попадание в ворота.

Каждый из этих вариантов требует от игрока хорошей реакции и точности, а также понимания траектории движения мяча. Практика и тренировки помогут улучшить навыки блокирования в гандболе.