2025-07-15 06:50:21
Относительная сила мышц рук для мужчин составляет … от веса тела
- 60–70 %
- 45–50 %
- 30–45 %
Другие предметы Университет Сила и физическая подготовленность относительная сила мышц рук мужчины и сила физическая культура спорт в университете вес тела и сила физическая подготовка тренировка мышц рук
2025-07-15 06:50:40
Относительная сила мышц рук у мужчин — это важный показатель, который помогает оценить физическую подготовленность и функциональные возможности. Давайте разберем предложенные варианты и определим, какой из них наиболее точный.
Существуют различные исследования и нормативы, которые показывают, что относительная сила мышц рук у мужчин составляет:
- 60–70 % от веса тела — этот показатель может быть актуален для очень подготовленных атлетов, но не для большинства мужчин.
- 45–50 % от веса тела — это более реалистичный диапазон для большинства мужчин, занимающихся физической активностью.
- 30–45 % от веса тела — этот диапазон может быть характерен для мужчин с низким уровнем физической подготовки.
Таким образом, наиболее правильным ответом будет 45–50 %. Этот диапазон отражает средний уровень силы мышц рук у мужчин, которые занимаются спортом или физической активностью на регулярной основе.