2025-08-30 06:11:58
При спуске с каната запрещено … (укажите 2 варианта ответа)
- прыгать с высоты
- соскальзывать руками
Другие предметы Университет Безопасность при занятиях физической культурой физическая культура университет правила безопасности спуск с каната запрещенные действия физическая активность спортивные мероприятия обучение в университете здоровье студентов физическая подготовка
2025-08-30 06:12:03
При спуске с каната действительно существуют определенные правила безопасности, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать травм и несчастных случаев. Рассмотрим предложенные варианты:
- Прыгать с высоты - это действие является крайне опасным. Прыжки могут привести к серьезным травмам, так как при приземлении на твердую поверхность можно получить повреждения суставов, позвоночника или других частей тела. Поэтому при спуске с каната рекомендуется аккуратно спускаться, не совершая резких движений и не прыгая.
- Соскальзывать руками - это также запрещено. При соскальзывании можно потерять контроль над своим телом, что может привести к падению или другим травмам. Правильная техника спуска подразумевает использование ног для опоры и плавное движение вниз, что обеспечивает безопасность.
Таким образом, соблюдение этих правил поможет предотвратить травмы и сделает занятие более безопасным и эффективным.