Вопрос касается типов мышечных волокон, и правильный ответ здесь — медленные неутомляемые, быстрые утомляемые, промежуточные.

Теперь давайте разберем, почему именно этот вариант является правильным, и какие существуют основные типы мышечных волокон:

• Медленные неутомляемые волокна (тип I) - они обладают высокой выносливостью и используются в основном для длительных, низкоинтенсивных нагрузок. Эти волокна имеют много митохондрий, что позволяет им эффективно использовать кислород.
• Быстрые утомляемые волокна (тип IIb) - предназначены для кратковременных, но интенсивных усилий. Они быстро утомляются, так как работают в основном анаэробным путем, не требуя кислорода.
• Промежуточные волокна (тип IIa) - имеют характеристики как медленных, так и быстрых волокон. Они могут использовать как аэробные, так и анаэробные метаболические пути, что делает их универсальными для различных видов физической активности.

Таким образом, правильный вариант включает в себя три типа мышечных волокон, которые различаются по своим функциональным характеристикам и способам получения энергии. Это знание важно для понимания того, как тренировки влияют на развитие мышечной силы и выносливости.