Результатом деятельности в физической культуре действительно является физическая подготовленность и степень совершенства умений и навыков. Давайте подробнее разберем, что это означает.

• Это общая характеристика состояния организма, которая включает в себя такие компоненты, как сила, выносливость, гибкость, скорость и координация.
• Физическая подготовленность достигается через регулярные тренировки и занятия спортом. Чем больше времени и усилий вы вкладываете в физическую культуру, тем выше будет ваша физическая подготовленность.

• Умения и навыки в физической культуре относятся к конкретным действиям, которые человек может выполнять в спортивной деятельности. Это могут быть навыки игры в футбол, плавание, гимнастика и другие виды спорта.
• Совершенствование умений и навыков требует не только практики, но и теоретических знаний о технике выполнения движений, правилах игры и методах тренировки.

1. Регулярные тренировки. Занимайтесь физической культурой систематически, чтобы развивать свои способности.
2. Постановка целей. Определите, какие именно умения и навыки вы хотите развить, будь то общая физическая подготовленность или конкретные спортивные навыки.
3. Обратная связь. Работайте с тренером или опытными спортсменами, чтобы получать советы и корректировать свои действия.
4. Оценка прогресса. Регулярно проверяйте свои достижения, чтобы видеть, как вы продвигаетесь к своим целям.

Таким образом, физическая подготовленность и степень совершенства умений и навыков являются ключевыми результатами вашей деятельности в физической культуре. Это требует времени, усилий и постоянного стремления к самосовершенствованию.