Составная часть спорта, которая включает в себя системы организованной подготовки спортсменов высокой квалификации и проведение соревнований с целью достижения максимальных спортивных результатов, называется спортивная тренировка.

Давайте подробнее рассмотрим, что включает в себя спортивная тренировка:

• Подготовка спортсменов: Это процесс, который включает в себя физическую, техническую, тактическую и психологическую подготовку. Спортсмены учатся выполнять упражнения правильно, развивают свои физические качества и учатся справляться с психологическими нагрузками.
• Планирование тренировочного процесса: Тренировки должны быть организованы по определенному плану, который включает в себя различные виды нагрузок и периодизацию. Это необходимо для достижения максимальных результатов и предотвращения травм.
• Соревнования: Проведение соревнований позволяет спортсменам проверить свои навыки и уровень подготовки. Это важная часть спортивной карьеры, так как результаты соревнований отражают успехи в тренировочном процессе.
• Анализ результатов: После соревнований важно анализировать результаты, чтобы понять, что было сделано правильно, а что требует улучшения. Это помогает в дальнейшем корректировать тренировочный процесс.

Таким образом, спортивная тренировка является ключевым элементом в системе подготовки высококвалифицированных спортсменов и в достижении высоких спортивных результатов.