В трансакционном анализе, разработанном американским психотерапевтом Эриком Берном, структура личности характеризуется наличием трех эго-состояний. Эти состояния представляют собой различные аспекты личности, которые влияют на наше поведение и взаимодействие с другими людьми.

Давайте подробнее рассмотрим эти три эго-состояния:

• Родитель (Parent): Это состояние включает в себя все те установки, правила и нормы, которые мы усвоили от наших родителей и общества. Оно может быть как поддерживающим, так и критикующим.
• Взрослый (Adult): Это состояние характеризуется рациональным и логическим мышлением. Оно отвечает за анализ ситуации, принятие решений и адекватное реагирование на происходящее.
• Ребенок (Child): Это состояние отражает наши эмоции, инстинкты и творческие импульсы. Оно может проявляться в виде игривости, страха или протеста.

Эти три состояния взаимодействуют друг с другом и влияют на наше поведение в различных ситуациях. Понимание этих эго-состояний помогает лучше осознавать свои реакции и улучшать коммуникацию с окружающими.