2025-04-14 10:53:46
В течение суток наивысшая работоспособность человека (в среднем) отмечается в периоды:
- с 8 до 11 ч и с 12 до 15 ч
- с 8 до 12 ч и с 14 до 17 ч
- с 9 до 12 ч и с 15 до 17 ч
- с 10 до 12 ч и с 16 до 18 ч
- с 10 до 13 ч и с 14 до 16 ч
Другие предметы Университет Физиология труда и отдыха работоспособность человека время наивысшей работоспособности период активности безопасность жизнедеятельности БЖД гроб ОБЖ университет психология труда биоритмы человека
2025-04-14 10:54:55
Наивысшая работоспособность человека в течение суток зависит от биоритмов и индивидуальных особенностей. Вопрос касается периодов, когда эта работоспособность достигает своего пика. Давайте разберем предложенные варианты.
- с 8 до 11 ч и с 12 до 15 ч - Это довольно распространенное мнение, так как утренние часы часто считаются наиболее продуктивными для большинства людей.
- с 8 до 12 ч и с 14 до 17 ч - Утренние часы действительно могут быть эффективными, но второй период может быть менее продуктивным для некоторых людей.
- с 9 до 12 ч и с 15 до 17 ч - Утренние часы с 9 до 12 также могут быть продуктивными, но второй период может не совпадать с пиком работоспособности.
- с 10 до 12 ч и с 16 до 18 ч - Утренние часы могут быть менее продуктивными для ранних пташек, а вечерние часы часто не являются пиковыми.
- с 10 до 13 ч и с 14 до 16 ч - Эти часы могут быть более подходящими для некоторых людей, но не для всех.
Из всех предложенных вариантов, наиболее подходящими являются:
- с 8 до 11 ч и с 12 до 15 ч
Это связано с тем, что в утренние часы после пробуждения у большинства людей наблюдается высокий уровень энергии, а также в обеденные часы, когда организм получает пищу и восстанавливает силы. Поэтому правильный ответ - с 8 до 11 ч и с 12 до 15 ч.
