В прыжках в длину с разбега существует несколько техник, которые спортсмены используют для достижения максимальной дистанции. Однако не все названия техник являются корректными. Давайте рассмотрим предложенные варианты:

• Ножницы - это техника, которая действительно существует. Она используется для выполнения прыжка, когда спортсмен в воздухе расставляет ноги, как будто выполняет движение ножницами.
• Согнувшись - это не является отдельной техникой прыжка в длину. Хотя спортсмен может сгибать колени во время прыжка, это не обозначает отдельный стиль.
• Согнув ноги - аналогично предыдущему пункту, это не является отдельной техникой. Сгибание ног может происходить в различных стилях, но не обозначается как самостоятельный метод.
• Прогнувшись - эта техника также не существует как отдельный стиль прыжка в длину. Прогибание тела может происходить во время выполнения различных техник, но это не обозначает отдельный вид прыжка.

Таким образом, согнувшись и согнув ноги не являются существующими техниками прыжка в длину с разбега. Если выбирать один из предложенных вариантов, то правильным ответом будет согнувшись, так как это не является отдельной техникой.